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了解抑郁症的症状是寻求治疗的步。抑郁症通常表现为持续的悲伤、对日常活动失去兴趣、食欲和睡眠的改变、疲劳、注意力不集中以及出现的绝望感或无价值感。在严重情况下，患者可能会有自残或的念头。因此，及早识别并寻求专业帮助至关重要。
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苏州苏哈医院还采用综合治疗的方法，例如团体治疗和家庭治疗，以帮助患者建立良好的支持系统。同时，该医院也注重患者的生活方式调整，鼓励患者进行适当的体育锻炼、健康的饮食和良好的睡眠习惯。
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