西安治男科哪个医院好
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男人喝绿茶利于生殖健康
绿茶是一种很好的饮料，对于男性而言，重要的是要考虑绿茶对前列腺健康及其整体健康的影响。绿茶含有强效抗氧化剂，已经证明对男性有许多重要的健康益处，可以增强免疫系统，清除很多细菌和病毒。
男人喝绿茶利于生殖健康？带您揭秘绿茶与4种男科病的关联！
1、绿茶和前列腺癌
在近的研究中，专家指出，儿茶素和其他多酚显著降低了患有前列腺癌的男性的前列腺特异性抗原水平。一些研究表明，经常饮用绿茶的男性患前列腺癌的可能性低于不饮用绿茶的男性。男性喝的绿茶越多，就越能保护前列腺免受癌症侵害。这些有效的儿茶素是使绿茶成为预防癌症的强力饮料的原因，绿茶还含有其他多酚，如槲皮素，山奈酚和杨梅素，对绿茶的健康益处进行了大量研究表明，绿茶确实有益于预防和治疗前列腺癌。
2、绿茶和前列腺炎
绿茶中的儿茶素具有治疗前列腺炎的能力，儿茶素在前列腺炎症和细菌生长方面表现出适度的改善。一项关于绿茶提取物和前列腺炎的新研究表明，绿茶提取物具有更有效的抗炎和抗菌作用，每天喝两到三杯绿茶对前列腺炎是有益的。
3、绿茶和前列腺肥大
对于患有前列腺肥大男性，想要恢复前列腺健康的话，喝绿茶有许多健康益处。总体而言，绿茶中的儿茶素已经证明能够杀死某些细菌和病毒并增强免疫系统。绿茶中的抗氧化剂似乎也有助于降低二氢睾酮的水平，而二氢睾酮是一种增加男性患前列腺肥大风险的激素。
4、绿茶和尿路感染
绿茶还抑制了大肠杆菌的生长，而大肠杆菌是导致尿路感染的主要物质。在实验室研究中，绿茶提取物在几个小时后完全抑制大肠杆菌生长，并且当与抗生素（包括阿米卡星和磺胺甲恶唑）一起使用时具有更好的效果。
男性可以通过很多方式降低患前列腺kaiyun全站网页版登陆的风险。保持健康的体重，定期锻炼，适量饮酒，坚持低脂肪，植物性饮食是降低患前列腺kaiyun全站网页版登陆风险的重要方法。但过上健康的生活并不意味着一定要放弃自己的爱好。绿茶是一种解渴的好方法，同时也可以增强前列腺健康。它不仅可以帮助降低患前列腺kaiyun全站网页版登陆的风险，还可以减缓侵袭性前列腺癌的发展。定期饮用绿茶也可能有助于降低胆固醇，预防糖尿病，燃烧脂肪和预防痴呆症。
男性如何远离男科病
男性给人的印象是坚强、硬气，不像女人那样花朵般的娇气。所以，很多男性不太关注自身的健康，有点小疼小痛的，认为只要忍忍就挨过去了，没有必要兴师动众的去医院就医。事实上，有了kaiyun全站网页版登陆不及时医治，会导致kaiyun全站网页版登陆越来越严重。有专家介绍说，男性经常做下蹲动作，可以预防常见的男科病。
1、膀胱癌
膀胱癌是指膀胱内细胞的恶性过度生长。常见的过度生长位于膀胱腔内，也就是膀胱的粘膜上皮。人体内，空腔脏器的表面通常由上皮细胞构成。例如脸颊内侧、胃、肠子、胆囊，也包括膀胱均是由一层上皮细胞组成的。有资料表明，男性膀胱肿瘤的发病率是女性的2.5倍。
专家认为，男性长期采用站立的姿势排尿，会导致膀胱中尿液有残留。而导致膀胱癌的危险与尿液停留的时间是成正比的。所以，采取蹲式排尿法，则有利于中老年男性及前列腺kaiyun全站网页版登陆患者排净残余尿，从而减少膀胱癌发生的危险。
2、腰背痛
久坐、久站会导致男性感觉腰酸背痛，不仅给日常生活带来诸多不便，而且也影响自身的健康。
专家认为，男性不妨经常做一做下蹲的动作，可以起到很好的缓解作用。这是因为下蹲时可拉伸腰背部，使脊椎处于牵引拉伸状态，具有缓解腰酸背痛的作用。
3、前列腺炎
前列腺炎是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的kaiyun全站网页版登陆，但是会严重影响患者的生活质量。根据统计，约有一半的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。
专家认为，男性可以时常做下蹲动作，这样能减轻身体对前列腺的压迫，从而改善前列腺的血液循环。如能采取蹲式排尿法，对前列腺炎患者的排尿困难很有裨益。
通过上面的介绍，相信大家都对下蹲动作的好处有了一个全面的了解。各位广大男性同胞，不妨在工作之余，利用抽一支烟、喝一杯酒的时间，做一做下蹲动作，可以起到有效预防kaiyun全站网页版登陆的目的。
