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中午睡觉能不能吃安眠药 安眠药吃5片能睡多久

发布时间:2022-09-23 13:37 相关企业:博禾医药

安眠药能保持深度睡眠2小时,正常睡眠8小时。但由于每种安眠药的种类不同,口服不同安眠药的有效时间也不同。例如,中长期药物佐匹克隆这样的中长期药物通常睡眠6-8小时。如果是口服咪达唑仑等短效制剂,有限时间约为3-4小时。五片安眠药不能乱吃,必须在开云电子平台的指导下服用。

经常服用安眠药的人会依赖身体,但效果会越来越差,因为人体会逐渐抵抗安眠药,这是人体自我调节的过程。

安眠药的起效时间,一般安眠药属于苯二氮卓类药物,能使体内产生Cl-通道开放频率增加,起到镇静催眠的作用。一般服用30分钟后会有效果。

用药后半小时一般效果就是促进入睡,感觉自己犯困,有点迷糊的感觉,这个时候就不要再强迫自己玩手机、电脑什么的,应该关掉强光,躺入被窝,闭上眼睛,等待倦意袭来既入睡。

安眠药起效快,作用时间短,用于促进入睡;安眠药起效慢,作用时间长,用于减少夜间醒来次数,延长睡眠时间。

最好在睡觉前1小时服用安眠药,每天服用一次,每次最多服用一次。如果你没有服用过安眠药,你也可以选择只服用半粒。建议剂量:22-40岁.5—1mg;40-50岁1—2mg;50-60岁2——3mg;60岁以上3—6mg。

过量服用安眠药通常会发生自我保护性呕吐。发现送往医院后的救援手段是输液、洗胃、吸氧和注射解毒注射。只要及时发送,基本上没有安眠药救援失败。后遗症对肝肾有一定的损害。

但这并不意味着安眠药可以随意服用,因为吃得太多仍然会有很大的伤害,甚至是后遗症。所以我们必须照顾好自己的身体,不要随便拿生活开玩笑。

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