如何预防白内障

发布时间：2021-04-19 61201次收听

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要预防白内障的发生，主要是注意以下几点：
第一，平时饮食方面要多吃一些富含维生素c的食物，例如新鲜的绿叶蔬菜，以及猕猴桃、芒果、橙子、橘子、黄瓜、苹果等。因为维生素c具有抗衰老、抗氧化，促进组织损伤修复的作用。对于延缓眼球内部晶状体发生混浊，预防白内障有很大的作用。
第二，要多吃一些富含维生素e的食物。例如榛子、松子等坚果，维生素e也属于具有抗老化抗损伤作用的维生素，也能够起到延缓白内障发展的作用。
第三，平时不要滥用激素药物，长期使用激素药物会引起激素性白内障。
第四，要避免眼部受到外伤，以免形成外伤性白内障。

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白内障的危害

白内障的危害主要体现在以下几个方面：第一，白内障是眼球内部的晶状体出现浑浊引起的，会影响光线折射进入眼球内部，从而使患者出现视力下降，看东西模糊不清，眩光现象等症状，会严重降低患者的生活质量，甚至导致患者在行走时发生跌倒等意外。第二，白内障患者当病情发展之膨胀期时，由于晶状体厚度增加，会推起虹膜向角膜方向移位，引发房角急性关闭，导致继发性青光眼。第三，白内障病情进展至过熟期时，晶状体内部的皮质会液化，并透过晶状体囊膜，漏出至房中引发晶状体皮质过敏性葡萄膜炎。

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白内障超声乳化手术后有哪些注意事项

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治白内障的眼药水

凡是引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，就会导致白内障。目前没有任何一种眼药水对控制白内障的发生发展有明确作用。有些药物号称有治疗白内障的作用，但事实上都没有经过严谨的临床研究，有些最早在日本研发出来的抗白内障的眼药水，最终通过严谨的科学研究证明是无效的，这和点安慰剂是一样的结果。所以从眼科大夫的角度，从科学的角度谈论控制白内障的眼药水，观点非常明确，即没有任何一种眼药水有效。白内障主要通过手术治疗。

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做完白内障手术后头疼该怎么处理

做完白内障手术后头疼，如果明确眼压高引起，要进行降眼压治疗，在手术切口部位降手术中残留的粘弹剂放出一部分，放到眼压基线正常或稍微偏高部位，病人症状就会缓解。有部分患者疼痛会泛化，了解眼睛疼伴着头疼，还是眼睛疼或不光眼睛疼还头疼，如果眼睛疼引起头疼，可能与眼压有关，特别是患者自身有青光眼，而且也与手术中使用辅助的粘弹剂残留有关，会引起术后眼压升高，相当于青光眼发作，会引起头疼、想吐，甚至是血压也高、心跳很快，青光眼发作部分患者吃饭无法正常进行，患者会呕吐、头疼，此时如果明确眼压高引起，最好的办法是降眼压。但粘弹剂残留较多的患者，可能过一两个小时又会出现症状，因此头疼或眼睛疼应尽快告诉大夫，眼压高要及时处理，一般超过24小时随着粘弹剂代谢结束，患者眼压不会再升高，头也不会再疼。大部分患者由于眼压升高而头疼，其他一般不会引起类似症状。

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