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踝关节骨折后注意事项

发布时间:2021-02-02 94306次收听

语音内容:

踝关节骨折后注意事项是避免过早屈伸或者是足部负重活动,也要做好 饮食的合理搭配,及时到医院就诊治疗。
踝关节骨折之后应该多注意休息,休息的时候可以把患肢抬高,促进血液回流,还能够减少足部的肿胀症状,不要过早屈伸或者是做足部负重活动,骨折断端受到压迫之后会影响骨折恢复,甚至出现骨折断端的移位。也应该进行饮食方面调整,选择清淡容易消化食物,多吃新鲜水果、绿色 蔬菜,多补充富含钙的食物,促进骨折愈合,尽量避免喝咖啡或者是浓茶,不要过度抽烟,饮酒也会影响到骨折的恢复。
出现骨折后可以及时 检查,判断损伤的轻重程度,选择合适方法治疗,比如说保守治疗或者是手术治疗。

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