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腰椎肌肉劳损怎么治疗

发布时间:2019-11-27 62504次收听

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颈椎 肌肉劳损是颈椎肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,主要症状是颈部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,受凉后加重为临床常见病,多发病,发病因素较多。其日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,遗留长期慢性颈部疼痛。
其治疗有:
1、注意休息,避免长期低头工作劳累。
2、颈部局部热敷,坚持每天热水袋热敷,热敷就起到 活血化瘀,促进血液循环,改善症状的作用。如果对膏药不过敏可以外用活血化瘀的膏药。
3、口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。
4、可以配合一些理疗的办法,比如说 针灸、按摩可以有效的治疗肌肉劳损的症状,一般通过上面这些办法,大部分颈椎肌肉劳损很快就会得到有效的改善。

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腰肌劳损怎么治疗效果好
不同腰肌劳损的患者,病情存在差异性,因此采取的治疗措施也有所不同,无法明确的说哪种治疗效果好。腰肌劳损治疗手段主要包括一般治疗、药物治疗、针灸治疗等。一、一般治疗。矫正不良的生活习惯、工作习惯。使用正确的姿势搬运重物,适当活动或经常变换体位后可减轻腰痛,有助于腰肌劳损的预防和治疗。二、药物治疗。患者应在开云电子平台指导下充分结合个人情况选择合适的药物。三、针灸治疗。主要包括灸法、火针、针刀、电针等。针灸具有疏通经络、调整阴阳、增强免疫力、改善体质等作用。
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如何使腰肌劳损不加重
腰肌劳损在急性发作时,各种症状均显著加重,腰部活动受限,急性腰扭伤未获适当治疗或治疗不彻底;长期不良姿势导致的腰部软组织劳损,使腰肌容易疲劳且易出现疼痛,称慢性腰肌劳损腰部软组织劳损,如何使腰肌劳损不加重呢?
慢性腰肌劳损能除根吗
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腰肌劳损症状有什么
腰肌劳损症状是一个腰部的一种酸痛或胀痛,它是弥漫性的。临床上病人说我又酸又胀,有时候还有烧灼样疼痛,劳累后加重,休息后缓解,临床大夫查体的话,这种疼痛是弥漫性的,所以说你找不到固定的压痛点。它和腰间盘突出的一个鉴别点,腰间盘突出也是腰痛,压有压痛,这种腰肌劳损症状你叩的话,我们叫叩击痛,它是阴性的。但是腰间盘突出的叩击痛会有一个放射痛,等你叩那个点的话,它会往屁股上窜,会往腿上窜,这种就是腰间盘突出,所以说临床大夫查体很重要。还有一个腰肌劳损和第三腰椎横突综合症比较容易混淆,第三腰椎横综合征,大家知道腰椎分五节,第三节的时候横突就是我们附件两边肌肉它附着。因为我们经常说,第一腰椎是一短二长三翘,说第三腰椎横突综合症,它横突是翘的,翘起来两边肌肉受这种负荷就大,说它的压痛点。第三腰椎横突压痛点就在第三横突的周围,它和腰肌劳损是不太一样的,所以说腰肌劳损的症状一定要和腰间盘突出和第三腰椎横突综合症这两个kaiyun全站网页版登陆进行鉴别。
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腰肌劳损症状
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腰肌劳损治疗方法
腰肌劳损治疗方法有保护好腰部、锻炼腰部、中医的理疗、消炎止痛药、痛点封闭、物理方法等,具体还是根据病情进行针对性治疗。一、避免或杜绝长时间弯腰工作,或保持腰部固定姿势的生活不良习惯。二、可以通过俯卧、去枕,然后用力挺胸抬头,活动腰部,达到功能锻,促进其康复及巩固治疗。三、通过中医针灸、推拿、按摩等舒筋活血疗法,改善疼痛症状。四、选择使用消炎止痛药药物治疗,先选择中成药及局部外用肌松药、镇痛药,例如肾气丸、六味地黄丸、扶他林软膏、奇正镇痛膏等,必要时使用注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药。五、如体查发现固定压痛点者,可用百分之零点五到百分之一普鲁卡因,加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松,做痛点封闭,疗效明显。六、可以使用电磁、超声波、红外线、激光等物理方式,有疏筋活络功效,有增强疗效作用。
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慢性腰肌劳损的症状
腰肌劳损主要是在制动后会引起疼痛,比如久坐的时候。在适当活动之后症状会适当的减轻,同时遇热之后症状明显改善,反之,遇冷后症状明显增加。主要会引起腰疼,腰困,乏力等症状。严重的时候会引起腰部肌肉的痉挛表现出现。
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