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造成月经不调的原因是什么

发布时间:2019-10-17 62541次收听

语音内容:

引起月经失调的原因是非常多的,最常见的原因那就是劳累、熬夜、精神压力大,还有过度的减肥,或者是 肥胖,还有地域的改变,以及过度的惊吓,受凉都可能会造成 内分泌失调,出现 内分泌失调,主要是排卵不正常造成的,没有成正常的排卵,月经就不会按时来潮。
所以平常一定要注意放松心情,锻炼身体,在减肥的时候,每一个月最多是不能超过5斤的,如果减肥过快,就可能会出现月经的不规律或者是不规则的阴道流血,正常的体重,应该保持在体重指数的十八点五到二十三点九的范围以内。

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