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高剑虹

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首都医科大学附属北京朝阳医院

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食少纳呆是什么

发布时间：2021-10-15 72644次收听

语音内容：

食少纳呆主要是指不思饮食，又叫做不欲食、纳呆、纳少或食后难化，严重的患者会出现恶闻食臭，看到食物就会出现恶心，乃至呕吐的发生。简单来说就是恶食、厌食、不欲食，其实是与脾胃的关系非常密切，通俗的来说就是患者吃的比较少，精神状态也比较差，大脑不活跃等引起的症状。出现这种情况主要考虑，可能是胃口不好引起的异常症状，比方是有胃炎，或者是消化不良引起的症状。这种情况常常发生于食滞胃脘、肝气犯胃、寒湿困脾、湿热内蕴、脾胃气虚和胃阴不足的时候。同时可能会出现身体的疲倦、消瘦、便秘、小便黄、腹部胀气的情况。
如果出现了食少纳呆的情况，可以到正规的医院进行就诊，也可以找中医进行身体的调理，都是比较有效果的。可以在医嘱下，多吃增加胃动力的药物，和健胃消食的药物来促进食欲，比如健胃消食片、四消丸等药物。同时也要注意饮食的调整，要保证营养的均衡、食物的多样性，还可以适当多吃山楂助消化的食物，多吃高纤维的蔬菜。另外一定要适当的进行活动，比如慢跑、散步等，会有利于症状的恢复。

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