严重的焦虑症要怎么治疗

患者:男,31岁 提问于2022-04-28 01:32

病情描述:
严重的焦虑症要怎么治疗
共1个回答
陈大春 主任医师 去挂号
北京回龙观医院 三甲 精神科
临床中以药物治疗作为首选和主要的治疗手段。也可配合心理治疗和认知疗法。焦虑症主要表现为无明确客观对象的紧张担心,坐立不安。建议尽快去正规医院接受诊治,日常注意自己的作息时间以及饮食习惯,多出去散步、锻炼身体来让自己放松下来,也要适当的减轻工作压力,日常注意心态上的放松,不要给自己太大的压力。积极锻炼身体,保证睡眠,饮食得当。
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