得了抑郁要不要怎么办

患者:男,28岁 提问于2021-06-08 18:31

病情描述:
得了抑郁要怎么办吗
共1个回答
曲姗 副主任医师 去挂号
北京大学人民医院 三甲 精神科
抑郁症患者是可以通过药物治愈的,也可以配合日常良好的习惯调理好的身心的。平常注意锻炼身体,培养自己喜欢的运动或者兴趣,多做喜欢做的事情,饮食上也要注意,禁忌烟酒,调整好自己的情绪,没意义和不开心的就不要去想了,身边关心自己的人也可以配合多给与自己鼓励,相信自己。建议及时到正规医院的精神病科就诊。
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