怎么样预防帕金森病

患者:男,58岁提问于2020-01-16 19:25

病情描述:
之前手莫名其妙颤抖过一次,所以我特别害怕会得帕金森,之前开云电子平台就说这种病在60岁以后发病率是比较高的。那怎么样预防帕金森病?
共2个回答
梁红主任医师 去挂号
沈阳医学院沈洲医院 三甲 神经内科
帕金森没办法预防,只能通过日常的调整来降低发病率。建议平时多吃 蔬菜水果以及五谷杂粮,这些 食物都是营养比较丰富的,能帮助患者增强营养,减少kaiyun全站网页版登陆的入侵几率。可经常参加一些体育锻炼,能增强神经的活力,降低神经活力衰退,也能从中预防帕金森的发病率。
郭玫主任医师 去挂号
沈阳医学院沈洲医院 三甲 神经内科
想要更好的预防 帕金森,首先在日常生活中建议多参加一些体育锻炼,平时可以练习 有氧运动,比如跑步跳舞或者是经常游泳,这些 运动都是可以增强神经系统的活性,可以延迟衰老。也需要多吃一些营养丰富的食物,比如蔬菜水果,还有五谷杂粮,这些食物都能调节神经。
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