大寒是什么意思

患者:男,26岁 提问于2019-06-16 20:54

病情描述:
看了日历之后说没有过几天就要大寒了,那大寒是什么意思呢?一直搞不懂。
共2个回答
张月美 主任医师 去挂号
济宁市中医院 三甲 中医内科
大寒在一年之中属于最寒冷的一个时节,同时也是阴邪最旺盛的一个时期。饮食上,要多摄取一些温补食物,以此来抗寒气、保阳气。肉类如羊肉、牛肉等有滋补脾胃、温肾补阳的功能,鱼类中鲫鱼、黄鳝有补肝养血温阳益脾的功效。食疗如糖醋胡萝卜丝、山药粥、红杞田七鸡、虾仁羊肉羹等,都有很好的滋补温补作用。
房栋 副主任医师 去挂号
济宁市第一人民医院 三甲 中医科
从古至今就有大寒小寒的这种说法,主要是因为这个时节温度相对较低,空气干燥,加上近年来雨雪相对较少,使感冒、咳嗽皮肤过敏的患者有所增多。此外,寒冷还会使人血管收缩,使血压变得不稳定或者增高,心脏负担加重,增加心脑血管患病风险。
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