大雪节气食红枣和山药有什么好处

患者:女,40岁 提问于2018-09-21 17:50

病情描述:
看到很多人喜欢在大雪节气食用红枣和山药,有什么好处呢?
共1个回答
张萌萌 副主任医师 去挂号
山东省立医院 三甲 中医科
大雪节气食补可以红枣和山药作食。两者都是大部分人群都适宜的药食两用之品。干红枣性温,适宜冬天食用,山药性平,可以帮助人体抵抗雾霾,并对天气忽冷忽热可能带来的虚热有很好的清除作用。红枣的温润与山药的甘润搭配,达到了一个很好的平衡阴阳的效果。
相关推荐 健康资讯 精选问答

点击查看更多>
Baidu
map