吃红心火龙果有什么好处

患者:女,34岁 提问于2018-06-28 19:32

病情描述:
我平时喜欢吃水果,现在正是红心火龙果上市的季节,我想问下吃红心火龙果有什么好处?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省开云娱乐网 三甲 营养科
1.养颜美容。对于爱美的女性朋友来说,如果想养颜美容的话,吃火龙果是很不错的选择。
2.排毒瘦身。对于火龙果来说,其中含有比较多的植物性白蛋白,能与人体中的重金属离子相结合,然后从人体中排出,达到排毒的作用。同时对于人体减肥也是很有帮助的。
3.预防贫血和血管硬化。贫血的原因是人体血液中铁元素不足造成的,而火龙果中的含铁量相比其他水果来得高,对于预防贫血有帮助。
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