腰间盘突出要怎么矫正

患者:男,34岁 提问于2018-06-12 19:09

病情描述:
得了腰间盘突出后一直都在开云电子平台的指导下理疗,但觉得效果还是不很好,平时要做什么才可以矫正
共1个回答
党保平 副主任医师 去挂号
西京医院九八六医院北区 三甲 骨科
腰间盘突出,光靠治疗是不够的,还要做好后期的护理。矫正姿势必须要矫正重心,负跟鞋是一个最简单的方法,因为鞋是人的“地基”,直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛,就是因为它会导致重心前移,那么前高后低的负跟鞋,必然强制人体重心后移,矫正姿势的康复作用就很容易理解了。
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