吃水果能预防感冒吗?

患者:女,26岁 提问于2018-04-23 21:28

病情描述:
我的身体体质不是特别好,特别容易出现感冒的情况,吃水果能够预防感冒吗?
共1个回答
谢琪 主任医师 去挂号
桂林市人民医院 三甲 营养科
吃水果对人体是有很多的好处的,这是因为水果中的膳食纤维和维生素c含量都特别丰富,适当的吃一些水果可以适宜肠道蠕动,并且还能够增加身体免疫力,所以适当的吃水果能够预防感冒现象。
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