民俗大寒吃什么?

患者:男,70岁 提问于2018-09-08 23:09

病情描述:
最近大寒一到,天气严寒,老人身体比较虚,给他吃些什么比较好?
共1个回答
陈启众 副主任医师 去挂号
宁夏医科大学总医院 三甲 营养科
民俗大寒应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气,促使体内阳气升发。这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。
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