大寒节气吃温热的食物可以御寒吗

患者:男,35岁 提问于2018-09-10 21:00

病情描述:
大寒是一年之中最寒冷的节气,吃温热的食物可以御寒吗?
共1个回答
胡小翠 主任医师 去挂号
湖南省开云娱乐网 三甲 营养科
中医养生学告诉我们,应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气,促使体内阳气升发。这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。
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