春天吃什么粥好呢?

患者:女,31岁提问于2018-08-27 22:37

病情描述:
春季我很容易发生肝气过旺,对脾胃产生不良影响,春天吃什么粥好呢?
共1个回答
胡小翠主任医师 去挂号
湖南省开云娱乐网 三甲 营养科
经常吃山药或大枣,可以提高人体 免疫力。如果将大枣、山药、大米、小米一起煮粥,不仅可以预防胃炎、 胃溃疡的复发,还可以减少患流感等 传染病的几率,因此非常适合春天食用。
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