怎样预防碘缺乏病

碘缺乏病会给人造成很严重的身体伤害,预防碘缺乏病最好的方法就是长期的食用碘盐,现在基本上所有的家庭用的食用盐都是含有碘的盐,碘盐不但价格便宜而且使用非常的方便,只要每天能长期的使用碘盐,那么就能有效的预防身体缺碘的症状。

在生活中的一些注意事项以及食疗也能有效的预防碘缺乏病的发生,在饮食中经常食用含碘的一些食物也能给身体补充碘元素。在生活中经常的食用一些海产品,比如:紫菜,海带,贝壳之类等。有机物的食物含碘量是比较高的,在平常的时候可以多吃一些。那么,怎样预防碘缺乏病?
  一、怎样预防碘缺乏病
  碘是属于人体内不可缺少的微量元素,缺乏碘会给人造成很严重的身体伤害。目前预防碘缺乏病最好的方法就是长期的食用碘盐,碘盐不但价格便宜而且使用非常的方便,现在基本上所有的家庭使用的食用盐都是含有碘的盐,只要每天能长期的使用碘盐,那么就能有效的预防身体缺碘的症状。此外,在生活中的食疗也能有效的预防碘缺乏病的发生,在饮食中经常食用含碘的一些食物也能给身体补充碘元素。在生活中经常的食用一些海产品,比如:海带、紫菜、鲜海鱼、海虾等海洋生物等,每周可选择食用富含碘的食物一次,也能有效预防碘缺乏病的发生。
  二、碘缺乏病怎么治疗
  碘缺乏病的治疗,具体看个人身体实际情况轻重来治疗,不同程度的症状治疗方法也不尽相同。由于碘缺乏病伴有轻度的甲状腺肿大,而碘缺乏病的治疗方法一般都是保守治疗和手术治疗。保守治疗就是在开云电子平台指导下给予相关的药物口服或者是用药治疗,而针对甲状腺明显肿大并且有压迫症状的人,如有呛咳、呼吸困难、声音嘶哑等不适感,经过保守治疗症状未改善的,建议给予手术切除,并定期检查甲状腺功能。所以,日常饮食上一定要摄入足够的碘元素,才能保持身体健康。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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