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坐月子喝什么汤补气血
坐月子时适当的喝一些汤水,很有利于身体的恢复,可以选择丝瓜鲫鱼汤,木耳红枣瘦肉汤,薏米红枣百合汤,乌鸡黑豆汤,黄精乳鸽汤,五红汤,山药红枣汤等等,可以每天喝不同样的汤水,这样能补充全面的营养,也不会喝腻。
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2019-11-06
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