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　　未婚男士过度的手淫和已婚男士过度的性生活都是会造成男性的的早泄的，过度纵欲对于男性的健康是会有非常大的伤害的，所以男性群体是不应该对此怀有侥幸的心理的，在发现了自己的病症之后就是应该及时的采取有效的措施。

　　1.青年男子要戒除手淫的习惯,避免发生婚前的性行为.

　　2.积很的参加户外的体育锻炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力.

　　3.调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理.性生活时要做到放松.

　　4.节制房事,有利于防治早泄.进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质等.

　　5.男方如果患有早泄,女方要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力.不要纵欲,不要疲劳之后进行性交,不要勉强过性生活.

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　　早泄是我们日常生活中很常见的kaiyun全站网页版登陆，早泄的症状表现是非常典型的，早泄患者一般在勃起之后的三分钟左右就会出现射精，对性生活的质量影响是非常大的，所以大家对于早泄的问题一定要加以重视。

　　西安莲湖生殖医院泌尿外科是一所集教学科研、预防、保健、临床诊疗为一体的重点男科医院。医院自建成以来，全力塑造出西安高质品牌医院，医院以满足群众健康需求为基本目标，充分发挥现代化的先 进医疗装备，突出的专科技术实力，形成以高科技为依托，专科特色显着的医院。西安莲湖生殖医院泌尿外科引进韩式精雕包皮包茎环切术，该技术是一种完全符合生殖卫生及kaiyun全站网页版登陆预防、保健的手术，切除过长的包皮，不仅有益于阴茎的正常发育，而且可以防止包皮垢的积聚，有效预防炎症的发生。这样既能防止自身受害，又能预防性伴侣妇科kaiyun全站网页版登陆，是一种生殖保健的优良措施。

　　温馨提示：怎样才能不患上早泄呢?其实，这种kaiyun全站网页版登陆在很多情况下发病都是比较突然的，而这种突然出现的早泄主要就是由于生活方面的因素而引起，而kaiyun全站网页版登陆方面所引起的早泄一般发病都比较缓慢，这是两者之间的区别之一，建议男性有所了解。

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