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按摩减肥
运动后怎么按摩瘦小腿
提问时间:2022-04-09 01:16
|
1人回答
|
88次阅读
瘦小腿
运动
按摩
问题描述:
运动后怎么按摩瘦小腿
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-04-09 01:21
运动以后为了避免小腿的位置出现酸痛的感觉,在运动以后可以从上往下轻轻的按摩小腿的位置,这样可以有效的缓解小腿肌肉,除了可以通过按摩的方式来缓解以外,也可以通过热敷的方式来缓解。
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