王盼盼第二军医大学长海医院主任医师
如果患者出现了中风的话，时常有头晕头疼、意识不清，嘴歪流口水、说话费力、意识不明等表现，发生了这些症状后，应尽早检查和治疗，饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主，之所以要多吃这些食物，主要是为了补充维生素和微量元素，提高机体免疫力，以免中风复发，蔬菜比如青菜、白菜、韭菜等，水果比如橙子、梨、橘子、香蕉等，还可以选择五谷杂粮、豆类，奶类，精肉类补充营养，千万不要吃一些刺激性的食物，如辛辣、油腻、高盐、高胆固醇的食品，最后要养成一个好的生活习惯，规律作息，病情反复时要及时就医。
