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小孩子贫血怎么办?在饮食上面该多吃些什么?

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小孩子贫血怎么办?在饮食上面该多吃些什么?

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林丽丽
林丽丽桂林南溪山医院副主任医师
孩子再次出现贫血,与孩子缺肉偏食是有一定的关系的,这种情况,饮食上如果不能完全的改正缺肉偏食的习惯,就需要有采用补铁救治,同时饮食上可以建议孩子尽量多吃动物性的肝脏以及瘦肉以及鸡蛋,这种食物都含铁比较高,同时需要有多吃新鲜的蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中所含vc含量比较高,可以有利于增进体内铁的炼化。必须强调声明不能吃油腻,辛辣,酸冷的食物,不吃腌菜,油炸等类的东西。

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