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感冒能喝牛蒡茶吗?

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感冒能喝牛蒡茶吗?

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
感冒喝牛蒡茶应该是可以的,没有什么问题,本身牛蒡茶就有抗炎消毒的作用,这样有可能会使感冒更加恢复的快一点,如果感冒的话平时要多喝水,注意休息,特别是不要熬夜。饮食要以清淡易消化为主,不要吃油腻,以及辛辣的食物。适当多吃一些维c含量高的水果蔬菜如西红柿、柠檬、草莓、苹果等有助于感冒康复。生活要规律,劳逸结合,坚持规律且适当的体育锻炼,增强体质,提高抵抗力,保持室内空气了流通,避免受凉,淋雨,过度劳累。

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