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儿童便秘了平常饮食留意什么
提问时间:2024-04-22 10:26
|
1人回答
|
54次阅读
儿童便秘
便秘了
儿童
问题描述:
儿童便秘了平常饮食留意什么
全部回答
共
1
条回答
潘周辉
郑州大学第三附属医院
副主任医师
回答时间:2024-04-22 10:30
婴幼儿发生便秘多和肠道水分缺失有关,因此在饮食上要注意给孩子补充水分,多喝水,当然也可以多吃点富含水分和纤维素的水果来促进排便,比如像火龙果、香蕉等都是不错的,期间还要注意给孩子选择一些比较易于消化和吸收的主食,要合理搭配一些蔬菜,尤其是富含植物纤维的芹菜、豆芽等,还要注意别给孩子吃一些刺激的食物,像冰淇淋、烧烤之类的,以此同时家长还要注意去帮助孩子养成一个好的排便习惯,以避免再次发生便秘。
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