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感冒了应注意什么呢?

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感冒了应注意什么呢?

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原庆
原庆 首都医科大学附属北京中医医院 主任医师
感冒期间必须留意卧床歇息,不能够太过操劳,多饮水并且可以吃许多新鲜的水果蔬菜,始终保持大便通畅,因为只有大便通畅了以后,才能有助于肺气的后制和肃降,如果胸闷也可以酌情的动用健脾利湿的药物,因为脾气虚就会致使痰湿,雍滞于肺部而产生胸闷的症状。特别声明建议平时少吃辛辣刺激性食物,多吃水果青菜。

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