于秀梅聊城市中医院副主任医师
想要孩子中耳炎尽快恢复饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果除了清淡不刺激之外，这类食物的营养素也是比较丰富的，有助于帮助抵御kaiyun全站网页版登陆，水果的话建议选择梨、猕猴桃等，蔬菜的话像西红柿是不错的，可以根据孩子的喜好选择，日常饮食的话应该以清淡、易消化，好吞咽为主，像粥、面等都是非常不错的，另外还要注意多喝白开水，少吃牛羊肉、狗肉、冰冻果品、饮料、冰激凌等，生活中还要注意帮助孩子养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动。
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