李芸临汾市人民医院主任医师
关节炎有三种常见类型。骨关节炎是由关节软骨间隙或骨端的小裂缝引起的，这些裂缝相互摩擦形成骨刺。它通常发生在承受大量重量的关节中，如手、膝盖、臀部等。类风湿性关节炎引起的类风湿性关节炎是关节周围囊的炎症和增厚，导致关节肿胀和疼痛。痛风的原因是血液中尿酸含量过高。尿酸是人体的代谢产物，在关节处结晶。天气变化潮湿时，关节疼痛。关节肿胀变形最重要的措施是保暖。患者应积极自理，注意减肥，适当锻炼，如游泳、自行车等运动。避免错误的姿势和有害的关节运动，如登山、长期住宿等。保护关节，减少负重，如用于膝关节的护膝，长期站立时提供支撑。
