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产后月经恢复需要多长时间?

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产后月经恢复需要多长时间?

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
当然我们平时吃的一些小米粥和鸡蛋,还有萝卜汤这样两者兼用可以养胃可以健脾,也可以引起肠道蠕动这样效果很好,适当喝酸奶!零食和碳酸饮料千万不要喝了,拉肚子了,肠道菌群会失调,对人体有益的细菌会减少!这样调节一下肠道蠕动自然就不会再难受了!

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