首页 > 外科 > 肛肠科 > 便秘

便秘是由什么原因引起?

| 1人回答 | 82次阅读

问题描述:
便秘是由什么原因引起?

全部回答
1条回答

朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
如果经常出现便秘,这种情况应当考量和个人的生活习惯有很大的关系,比如说吃的食物纤维比较少,吃了太多的辛辣刺激的食物以及很少运动都有很大的关系。因此建议留意积极的重新调整饮食生活习惯,尽量多吃蔬菜水果,适当的活动,实施腹部的推拿,冷敷有利于稳定便秘。需要强调的是建议多喝水,少食多餐,多晒太阳,少熬夜,饮食要营养均衡。

其它精选问题

推荐 怎么改善痔疮引起的便秘

改善痔疮引起的便秘,首先就是对痔疮进行治疗,消除痔疮所产生的症状。痔疮的患者往往会由于恐惧,在排便时发生痔疮的脱出,或者是引起痔疮的出血,会刻意地隐忍不去排大便时,粪便在肛管直肠内存留的时间过长,水分被过度地吸收,最后就会发生便秘的情况。所以想要改善痔疮引起的便秘,一定要积极地通过药物,或者是手术的方法治疗痔疮。同时也要养成定时排大便的习惯,避免出现隐忍不排的情况。如果便秘持续还可以适当地使用润肠通便的药物进行对症的治疗。在饮食上要注意增加高纤维素的饮食,注意补充新鲜的蔬菜和水果,也要注意多喝水。在平时还要注意循序渐进地加强体育锻炼,促进胃肠的蠕动,改善便秘的症状。

相关阅读精选

点击查看更多
Baidu
map