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开合跳的时候需要收腹吗？

提问时间：2022-06-03 21:57 | 1人回答 | 56次阅读

问题描述：

开合跳的时候需要收腹吗

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-03 22:09

在做开合跳运动的时候不用收腹，自然的正常运动就可以。开合跳是一种很简单的运动方法，而且如果想要减肥的话，目前选择率也是比较高的，开合跳随时随地都可以跳，不分场合，不分年龄，而且也不分时间。

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