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内分泌科
怎么看免疫力好不好
提问时间:2024-05-07 08:10
|
1人回答
|
49次阅读
免疫力
免疫
问题描述:
怎么看免疫力好不好
全部回答
共
1
条回答
陈秀杉
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-05-07 08:13
想了解自己的免疫情况,可以做个免疫过筛,已经各类淋巴细胞的检测就能明确的应该养成良好的饮食生活习惯,饮食营养均衡,搭配合理,避免烟酒熬夜劳累受凉,规律作息,保持良好的心态,避免压力过大,适当的活动锻炼,总是坚持,改善体质,逐渐的提高机体的免疫力,减少不适的出现。
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