健康知道

查kaiyun全站网页版登陆找开云电子平台找医院

首页 > 营养饮食 > 食材营养

早上空腹吃鸡蛋好不好

提问时间：2023-09-01 13:38 | 1人回答 | 84次阅读

鸡蛋

问题描述：

早上空腹吃鸡蛋好不好

全部回答
共1条回答

叶奎天津市第四中心医院副主任医师回答时间：2023-09-01 13:52

早上空腹是可以吃鸡蛋的，鸡蛋属于蛋白类的食物，蛋白质和胆固醇含量特别丰富，空腹吃鸡蛋有助于这些物质的吸收，并没有什么不好的影响。比如，早晨起来喝一个用开水冲的鸡蛋，有助于保护胃黏膜，即使胃口不好的人，也可以吃。早晨起来空腹最好不要吃过多的水煮蛋，容易导致胸闷或者消化不良。人体对蛋白质的需求量，每天吃两个鸡蛋就足够了，吃的过多，反而不利于吸收。

上一个：龙眼壳的功效与作用下一个：骨脂蛋白是什么

其它精选问题

推荐婴儿夜间吃奶粉是不是容易吸收 2024-05-31 18:52

最好还是早上的，建议早上晚上都喝一点最好，早晨加强营养，晚上促进睡眠质量。您还是需要注意的，祝您身体健康!同时针对病员讲诉的症状，建议您多喝点热水，要注意休息。

相关阅读精选

得了胆结石不能吃鸡蛋？更不能吃鸡蛋黄？

四季饮食 得了胆结石不能吃鸡蛋？更不能吃鸡蛋黄？

一般情况下，胆结石患者可以吃鸡蛋，但需要注意适量。鸡蛋跟胆结石没有直接因果关系，大部分的胆囊kaiyun全站网页版登陆与不规律饮食习惯及高血脂、高胆固醇关联更大。蛋黄当中除了胆固醇以外，还有非常丰富的卵磷脂，卵磷脂是稳定胆汁的主要成分。一般情况下，建议患者每日鸡蛋的摄入量为一个，以蒸煮方式为主。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨

#胆结石 #结石 #鸡蛋

2023-12-21

痛风可以吃鸡蛋吗？痛风患者饮食注意事项

免疫科 痛风可以吃鸡蛋吗？痛风患者饮食注意事项

通风是生活中较为常见的一种kaiyun全站网页版登陆，这会对生活造成很多不便影响，对健康也非常不利，这主要是由于长期不良生活习惯导致的，而且在饮食方面也有不少需要注意的地方，那么痛风可以吃鸡蛋吗？痛风能吃鸡蛋吗？下面就来详细了解具体内容吧。1、痛风可以吃鸡蛋吗应该少吃，特别不要吃蛋黄。痛风患者体内代谢异常，嘌呤代谢紊乱和

#痛风 #痛风可以 #痛风可以吃 #鸡蛋 #痛风患者

2023-11-15

剖腹产后到底可以吃醪糟鸡蛋的吗

产科 剖腹产后到底可以吃醪糟鸡蛋的吗

俗话说得好，男大当婚女大当嫁，所以很多女孩子在长大成熟之后都会经历结婚生子。而随着现代医学不断的进步，很多在生产过程中感到比较困难的女性最后都会选择剖腹产，这样不仅可以顺利地生下孩子，同时也可以减少生产过程中的痛苦。那么剖腹产后可以吃醪糟鸡蛋吗?接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。孕妇可以吃米

#剖腹 #剖腹产 #剖腹产后 #产后 #鸡蛋

2023-11-12

鸡蛋去黄疸的方法是什么？

儿科 鸡蛋去黄疸的方法是什么？

鸡蛋一般没有去黄疸的作用，应先就医检查，明确病因后根据开云电子平台建议选择合适的治疗方案。鸡蛋是常见的食材，其含有大量卵磷脂、氨基酸、优质蛋白质、矿物质、脂溶性维生素等营养物质，能够补充身体所需的营养成分、促进细胞新陈代谢。但其只是食材的一种，本身不含有药用成分，起不到治疗kaiyun全站网页版登陆的效果，也不能缓解黄疸。盲目滥

#鸡蛋 #黄疸

2023-11-10

南瓜能与鸡蛋一起吃吗过量会导致消化不良

消化内科 南瓜能与鸡蛋一起吃吗过量会导致消化不良

众所周知，南瓜和鸡蛋都是日常生活中常见的食物，无毒，可以直接食用，没有什么刺激性的成分，也没有相克的成分，所以可以一起吃。南瓜是蔬菜的一种，吃南瓜可以补充粗纤维、维生素、矿物质等成分;鸡蛋富含蛋白质，食用可以补充蛋白质、脂肪、矿物质等成分，所以南瓜鸡蛋一起吃可以均衡营养。相关知识介绍如下!南瓜能与鸡蛋

#鸡蛋 #消化 #消化不良

2023-11-10

菠菜会导致便秘吗菠菜可以和鸡蛋一起吃吗

肛肠科 菠菜会导致便秘吗菠菜可以和鸡蛋一起吃吗

菠菜，众所周知其含有的维生素A，可以保持上皮的完整性，并且对改善视力也有一定的作用，儿童经常食用菠菜，可以增强身体的抵抗力，促进生长发育，并且对预防传染病等kaiyun全站网页版登陆的发生有一定的作用。那吃菠菜会导致便秘吗?快让我们来一起了解看看吧!菠菜会导致便秘吗?菠菜所含比较多的膳食纤维，排便之后是绝不会引来便秘情况的再

#便秘 #鸡蛋

2023-11-01

鹅蛋和鸡蛋能一起吃吗同吃营养过剩消化不良

消化内科 鹅蛋和鸡蛋能一起吃吗同吃营养过剩消化不良

鹅蛋和鸡蛋都属于家禽的卵，所含的营养成分和具有的功效作用都没有什么太大差别，但因为鹅蛋的口感不是很好，因此在我们身边很多人会把鹅蛋与鸡蛋一起吃从而改变口感，那鹅蛋和鸡蛋能一起吃吗？相关知识介绍如下！鹅蛋和鸡蛋能一起吃吗？鹅蛋和鸡蛋一起食用的话，会对元气有所损伤，不利于身体保持平衡的健康状态，同时鹅蛋

#鸡蛋 #营养 #营养过剩 #消化 #消化不良

2023-10-31

南瓜能与鸡蛋一起吃吗南瓜鸡蛋同吃有什么影响

消化内科 南瓜能与鸡蛋一起吃吗南瓜鸡蛋同吃有什么影响

众所周知，南瓜和鸡蛋都是日常生活中常见的食物，无毒，可以直接食用，没有什么刺激性的成分，也没有相克的成分，所以可以一起吃。南瓜是蔬菜的一种，吃南瓜可以补充粗纤维、维生素、矿物质等成分;鸡蛋富含蛋白质，食用可以补充蛋白质、脂肪、矿物质等成分，所以南瓜鸡蛋一起吃可以均衡营养。相关知识介绍如下!南瓜能与鸡蛋

#鸡蛋

2023-10-31

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：脊髓火器伤、胃肠道癌、肉瘤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：阴道炎、髋关节脱位、消化性溃疡

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：口臭、急性宫颈炎、宫颈炎

鸡蛋-相关问题

用药指导

早上空腹吃鸡蛋喝牛奶拉稀喝蒙脱石散管用吗空腹喝牛奶容易引起拉稀吗 2022-11-23

拉稀了吃蒙脱石散有用吗早上空腹吃鸡蛋喝牛奶拉稀怎么回事 2022-11-19

空腹可以吃药吗早上空腹吃药应该怎么吃呢 2022-09-29

蒙脱石散是不是要空腹服用蒙脱石散能早上空腹吃吗 2022-12-31

舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程？ 2024-05-01

消结安胶囊有什么副作用消结安胶囊的不良反应有哪些 2023-09-16

关节疼痛使用活血止痛膏怎么样活血止痛膏的功效有哪些 2023-09-28

氟比洛芬凝胶贴膏哺乳期妇女使用后对喂养宝宝有影响吗 2023-09-30

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药