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牙周炎吃什么食物有好处

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牙周炎吃什么食物有好处

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
患有牙周炎要讲口腔卫生勤刷牙保持口腔卫生。所以就要在生活中避免摄入辛辣刺激的食物,比如辣椒还有生姜,这些刺激性的食物会损害口腔黏膜。需要多吃一些含有丰富维生素的食物。多摄入一些补充高蛋白的食物,比如肉类蛋类可以增强机体的抵抗力。在日常生活里要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。增强体育锻炼提高身体素质。同时一定要做到戒烟戒酒。

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