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怎么训练孩子注意力不集中

提问时间：2024-05-08 14:42 | 1人回答 | 51次阅读

注意力

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怎么训练孩子注意力不集中

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共1条回答

姚伟复旦大学附属儿科医院副主任医师回答时间：2024-05-08 14:43

想要帮孩子稳定注意力，那么首先就应当尝试给孩子来订制个较为清楚的作息时间表。并且要严格规定好孩子上床睡觉练习，吃晚饭和嬉戏的时间，制订好之后需要有让孩子遵从上面的时间按排，可以尝试给孩子许多遵从时间表的额外奖励，这样就会使孩子更有兴趣。如果孩子再次出现了无法按时遵从的情况，也应当要学会灵活的解决。

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