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腰椎病需要如何保养?

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腰椎病需要如何保养?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
首先不管是腰椎还是颈椎,都跟咱们的职业有关,所以如果想解决这两个kaiyun全站网页版登陆,必须改变工作,要不根本治疗不了,我当中避免长时间一个姿势,避免受凉,避免劳累和重体力劳动,不要的时候可以查个腰椎CT和颈椎核磁,如果检查没有问题的话,可以辅助针灸理疗,中药熏蒸,平时做做广播体操,腰背肌功能锻炼

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