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腰间盘突出导致坐骨神经痛怎么办?

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腰间盘突出导致坐骨神经痛怎么办?

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王晓彦
王晓彦 首都医科大学附属北京天坛医院 主任医师
如果腰椎间盘突出致使有坐骨神经痛的问题,是由于已经压制到局部神经根致使的症状,可以最好考量通过针灸理疗吸扯的方法消除神经根压制。如果情况比较严重无法稳定,不剔除需要有采用手术的方法解决,以免后期再次出现有神经功能障碍的情况,致使右下肢的疼痛以及活动异常。需求注意平时多吃一些清淡的食物,不要吃太过刺激辛辣的东西。

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效果最好的是倒走,倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。也可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋,和倒走原理相同。,腰间盘突出给生活和工作带来严重不便,而且重者生活失去自理。因此患者需要尽快得到及时治疗,尤其是生活中,建议多注意合理饮食,避免辛辣刺激食物,这样会有利于腰间盘突出恢复!

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