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感冒了能吃蛋炒饭吗？

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感冒了 感冒
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感冒了能吃蛋炒饭吗？

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
感冒期间应当尽量留意清淡饮食，不要吃太油腻的食物。如果不是严重的时候可以吃蛋炒饭，这鸡蛋绝不会干扰感冒。不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。平时尽量留意防寒，多喝热水，清淡饮食多吃水果和蔬菜。这样有利于感冒的快速彻底恢复。需要强调的是尽量少吃辛辣生冷等刺激性的食品，注意休息，保证充足睡眠。
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