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神经内科
神经衰弱嗜睡怎么办?
提问时间:2023-03-30 17:54
|
1人回答
|
55次阅读
神经衰弱
神经
嗜睡
问题描述:
神经衰弱嗜睡怎么办?
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-03-30 18:05
你的这种情况考虑神经衰弱,身体乏力。大多数是由于过度的疲劳精神紧张而导致的,建议通过发生改变生活方式和饮食规律来重新调整。要留意规律的生活习惯,尽量的防止熬夜,确保充足的深度睡眠,饮食少吃辛辣刺激的食物,多喝水,多吃蔬菜。可以适当的服用谷维素,调整植物神经。
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