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预防抑郁症的方法和措施

提问时间：2022-04-10 18:28|1人回答|82次阅读

抑郁症抑郁

问题描述：

预防抑郁症的方法和措施

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共 1条回答

兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-04-10 18:32

依据您所说的现象，首先就是说像抑郁症的一个病患，我提议最佳还是说可以尽大概的放松自己，特殊就是说医院门诊的病患他是归属于心理性的kaiyun全站网页版登陆，肯定要调整好他的一个心态的问题。

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如果经过仔细检查考量是神经官能症，这种情况没有必要太忧心的，主要是因为神经功能内分泌失调致使的一连串症状，经过仔细检查并绝不会有任何的器质性的阳性炎症，所以这种情况建议积极的调整情绪，留意规律生存，要培育兴趣爱好，岔开注意力，应当能慢慢转好的。特别注意平时不要熬夜，多听音乐，多聊天，放松心态，缓解压力。

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#抑郁 #抑郁症 #心情

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