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教师是不是容易患静脉曲张

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教师是不是容易患静脉曲张

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李婷婷
李婷婷山东大学齐鲁医院副主任医师
教师是容易患静脉曲张的,因为长期保持站立会导致下肢血液循环不好,站立时间过长,腿部肌肉长期处于紧张状态,会造成下肢血流受到影响,造成下肢肿胀疼痛。讲课时可以将身体重心交替,由一只脚挪到另一脚上,始终保持一只脚处在休息状态,并可慢步走动,可以利用课间休息时间活动双腿,促进血液循环,按摩腿部都可以预防静脉曲张。

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