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日常感冒流鼻涕如何合理饮食

提问时间：2024-05-12 18:44 | 1人回答 | 84次阅读

感冒流鼻涕合理饮食流鼻涕

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日常感冒流鼻涕如何合理饮食

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邵英吉林大学第一医院主任医师回答时间：2024-05-12 18:46

感冒尽快恢复饮食上也是主要的，应该清淡为主注意水果上的补充，它包含了丰富的营养在里面，也能选用些里面有维生素的，蓝莓、梨、葡萄等都是有作用的，注意别吃刺激性、辛辣油腻的食物，煎肉、火锅、花椒、辣椒食物不可食用，尽量吃一些比较细软高蛋白助于消化的食物，像牛奶、鸡蛋、鱼都是可以补充的，饮食中患者要有足够的营养，也要把身体素质增加，才可以辅助感冒的康复。

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