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咳嗽的厉害可不可以吃牛肉

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咳嗽的厉害可不可以吃牛肉

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陈秀杉
陈秀杉 山东大学齐鲁医院 副主任医师
咳嗽时,您可以吃适量的牛肉。牛肉富含蛋白质,可以增强人的体质。您可以用梨和冰糖开水来止咳。同时,您应该吃一些镇咳药。建议您平时多喝水,注意休息,保证充足的睡眠,吃清淡的食物,不要辛辣油腻的食物,多吃水果和蔬菜,注意卫生,多喝开水。我建议是您可以食用富含维生素、氨基酸、膳食纤维、维生素、钙、铁、镁、钾的蔬菜,如小白菜、木耳、菠菜、芹菜、菜花、西兰花、小油菜等,既可以补充多种营养物质,又能醒脾开胃,增进食欲。

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最好还是早上的,建议早上晚上都喝一点最好,早晨加强营养,晚上促进睡眠质量。您还是需要注意的,祝您身体健康!同时针对病员讲诉的症状,建议您多喝点热水,要注意休息。

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