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孩子出现肥胖懒应当如何治效果才好

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孩子出现肥胖懒应当如何治效果才好

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张萌萌
张萌萌山东省立医院副主任医师
孩子一旦患上肥胖症家长要先通过运动和饮食来改变孩子的情况,要让孩子做一些他这个年龄段能做的运动,如游泳,慢跑等,在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黄等,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,而且孩子要是喜欢吃完就躺着,家长一定要帮助孩子改正这一不好的行为,肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗,如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。

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孩子一旦患上肥胖症他的体重就会比同龄的孩子重百分之五十左右,家长会看见孩子只吃肉菜,饭量增加,其他的不感兴趣,且孩子孩子在运动的时候总是感觉跑不动,还会气喘,而且孩子四肢粗壮特别是胳膊跟臀部的肥胖特别严重,更有的孩子心理上会产生自卑心理,比如说不愿意跟被人交流,玩的时候情绪不高等,如果孩子的有配胖症的情况,那么还是建议家长不要耽误了,尽早带孩子去治疗。

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