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孕晚期需要多走动吗

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孕晚期需要多走动吗

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李婷婷
李婷婷山东大学齐鲁医院副主任医师
孕晚期要不要多走路,需要根据具体情况判断。如果怀孕晚期没有出现明显的先兆早产、腹部疼痛等症状,可以多走动,多走动对孕妇身体有好处,同时也能促进后期生产。平时一定要选择轻柔的活动方式,比如可以散步或瑜伽锻炼。最好不要进行剧烈运动,以免对身体造成刺激,而且还有可能会导致先兆早产等症状出现。若有明显的先兆早产症状出现,最好不要多走动,可以适当活动,同时还需要观察身体情况。如果发现有出血、破水等症状出现,需要及时待产。

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