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成年人得了湿疹红肿有什么饮食原则

提问时间：2024-05-09 14:35 | 1人回答 | 39次阅读

湿疹

问题描述：

成年人得了湿疹红肿有什么饮食原则

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张文同

张文同山东大学齐鲁医院主任医师回答时间：2024-05-09 14:40

想要湿疹尽快恢复，饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，除了清淡不刺激之外，这类食物的营养素也是比较丰富的，有助于帮助湿疹的恢复，水果蔬菜我们一般建议选择一些性平的，同时富含维生素的，比如像苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜之类的，应选择一些比较好吞咽和消化的食物，像稀粥等都是不错的，建议避免辛辣刺激食物，海产品等等，如辣椒、葱头、大蒜、咖啡、螃蟹、虾及酒类，养成良好的饮食习惯，保持卫生，增加适量的运动，增强自身免疫力。

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效果确实不错的，因为它是纯植物的制剂，温和，最多可以用一个月，想要救治脚气，不光要药物实施救治，还要留意生活习惯，要勤洗袜子，袜子要实施灭菌，可以用热水烫之后，放到外面曝晒，鞋子要决定宽松，透气性好的，钻过的拖鞋与家人的要分道扬镳，以免再次出现交叉感染。需要强调的是调整好心态，避免不良刺激，多喝水，增强身体免疫力。

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