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中医
如何有效预防风热感冒?
提问时间:2022-11-07 21:54
|
1人回答
|
55次阅读
风热感冒
热感冒
感冒
问题描述:
如何有效预防风热感冒?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-11-07 22:09
这首先在日常生活中的要注意根据天气变化增减衣服防止受凉;要注意休息,劳逸结合,避免过度劳累,因为劳累的时候免疫力会比较低,抵抗力差容易出现感冒的症状;还要注意房间的开窗通风;注意个人卫生,多洗手,常刷牙;多注意锻炼,注意生活规律,还应注意补充各种食品中的优质蛋白质、微量元素、维生素。
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