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保养前列腺的9大方法是哪几个？

提问时间：2024-04-02 08:58|1人回答|76次阅读

前列腺

问题描述：

保养前列腺的9大方法是哪几个？

全部回答
共 1条回答

吴东海

吴东海中日友好医院主任医师回答时间：2024-04-02 09:15

如果说想让自己的前列腺比较好，建议最好就不要吸烟喝啤酒，不要吃辛辣刺激性的食物，平时要注意以清淡饮食为基础，要注意多活动多运动，而且像您这种情况，尽量不要久坐，一些时候坐太久，很容易会致使前列腺的纤维化，或者是前列腺炎。可以经常推拿一下，或者是配合做一些物理救治，平时自己也可以轻轻的推拿。要规律个人的生存。前列腺病情易反反复复。

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